Einzelunterricht

Funktionale Integration (FI)

Den eigenen Körper bewusst erleben

Kommunikation durch die Sinne erreicht das Unbewusste unmittelbar und ist daher wirksamer und weniger entstellt als solche durch Wörter, erklärte der Begründer der Methode Dr. Moshé Feldenkrais einst. Funktionale Integration wird als individuelle Behandlungsform im Einzelunterricht praktiziert. In einem nonverbalen Dialog wirst du über sanfte Berührungen und geführte Bewegungen geleitet. Ungewohnte, vergessene oder nie da gewesene Bewegungserfahrungen werden für dich dadurch erlebbar. So kann sich dein Nervensystem erinnern oder gar neu sortieren bzw. strukturieren. In der Einzelarbeit wird gezielt auf deine persönlichen Anliegen eingegangen. Ziel ist es deinen Körper ganzheitlich und wieder als funktionale Einheit zu nutzen. Dauer ca. 50 Min. Dieses hocheffiziente Methode bietet dir eine besonders intensive und nachhaltige Lernerfahrung. Optimale Lernergebnisse erzielst du durch die Kombination von der Gruppenstunde „Bewusstheit durch Bewegung“ und der Einzelbehandlung „Funktionale Integration“. Anwendungsbereiche: • Stressbewältigung • Prävention und Gesundheitsvorsorge • Schmerzen und Bewegungsstörungen • Überlastungsbeschwerden • Verbesserung der Haltung und Koordination • Rehabilitation orthopädischer und neurologischer Störungen • Bewegungsverbesserung im Alltag, Beruf & Sport • Künstlerische Arbeit (für Musiker, Tänzer, Schauspieler, …) • Abbau von Lampenfieber • Persönlichkeitsentwicklung und Erweiterung des Selbstbildes • Schlafstörungen • Bei besonderen körperlichen Anforderungen (z.B. Frauen vor und nach der Geburt) • Steigerung von Leistungsfähigkeit, Ausdauer & Vitalität • Verbesserung des Lernvermögens • Erleichterung bei chronischen Beschwerden (wie z.B. Tinnitus, Asthma) für Einzelbehandlungen

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