© Move2BeYou.at | Sonja Oberascher, Sonnenweg 26, 5310 Mondsee

Orientalische Tanzkunst

und ganzheitliche Körperarbeit

Orientalischer Tanz ist pure Lebensfreude! Audruck von Gefühl und Weiblichkeit. Elegant, kraftvoll und fließend zugleich. Sonja Oberascher Dipl. Bewegungs- und Tanzpädagogin, Tänzerin Feldenkrais ®  Practitioner i.A. 0664/78 49 620 sonja@bauch-tanz.at ZEITGENÖSSISCHER BAUCHTANZ ist ein modernes Tanzkonzept, das gleichzeitig auch ein optimales Ganzkörpertraining ist. Du gewinnst Kraft, Ausdauer, Koordination und bekommst mehr Körperbewusstsein

Was dich erwartet?

Stärkung des Beckenbodens durch tänzerische Bewegungen kombiniert mit gezielten Übungen für Oberschenkeln, Po, Bauch, Hüfte und Rücken Körperwahrnehmung mit Musik und Tanz Grundlagen des orientalischen Tanzes mit einfachen Kombinationen und Choreographien Dehnungen und Wohlfühlübungen bei Verspannungen und Blockaden

Qualifizierter

Unterricht

für Anfänger und Mittelstufe. Kurse in Zell am Moos, Vöcklamarkt, Mondsee und auf Anfrage. Kurse und Details
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Was dich erwartet?

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